Dreimal Podium beim Steinacher Sommerabendlauf

Bei der 8. Ausgabe des Steinacher Sommerabendlaufs läuft ein starkes RS-Trio aus Meike Freudenreich, Annika Brucker und Merhawi Micael allesamt aufs Gesamtpodest.

Nach wettertechnisch durchwachsenen Wochen machte der Steinacher Sommerabendlauf seinem Namen alle Ehre. Bei Weitem keine Hitze, aber ein angenehm warmer – für ideale Laufbedingungen schon wieder etwas zu warmer – Sommerabend erwartete die rund 300 Läufer bei der achten Ausgabe. Nachdem bereits über 100 Nachwuchsläufer auf drei Distanzen ihr Können zeigten, fiel um 20 Uhr für alle Läufer über die fünf und zehn Kilometer der gemeinsame Startschuss. Ein gewohnt überwiegend flacher, idyllischer Rundkurs erwartete die Läufer.

Merhawi Micael war erst drei Tage zuvor im Zeller Stadionoval zu neuer Bestzeit gelaufen und nahm nun erneut Anlauf für ein schnelles Rennen über die 5-Kilometer-Distanz. Lediglich den Favoriten vom SV Waldkirch musste er ziehen lassen, behauptete sich jedoch dahinter als stärkster Anwärter auf den Silberrang. Trotz etwas warmen Bedingungen, konnte Merhawi über die gesamte Runde sein hohes Tempo halten und nach 17:12 Minuten nur zehn Sekunden über seiner neuen Bestzeit als Zweiter ins Ziel laufen. Eine Konkurrentin mehr ziehen lassen musste Annika Brucker, die sich aber dennoch über den dritten Platz der Frauen freuen konnte. Nach 21:36 Minuten war die Mühlenbacherin im Ziel.

Als Vorjahressiegerin und noch immer Inhaberin des Streckenrekords ging Meike Freudenreich nach den ersten fünf Kilometer noch in die zweite Runde. Ein spannendes Duell um den Sieg sollte sich entwickeln. Nach exakt 19 Minuten passierte sie die Streckenhälfte und ging Seite an Seite mit ihrer Konkurrentin auf Runde zwei. Nach rund zwei Dritteln des Rennens konnte diese sich an einem kleinen Anstieg leicht absetzen. Nur wenige Meter trennten Meike auf den letzten Kilometern vom ersten Platz, doch die Lücke sollte sich sukzessive vergrößern, sodass letztlich gerade einmal 16 Sekunden zu ihrem dritten Sieg beim dritten Start fehlen sollten. In 38:31 Minuten belegte sie am Ende Platz zwei beim diesjährigen Steinacher Sommerabendlauf. Vier Minuten sollten vergehen, bis mit der Drittplatzierten die nächste Verfolgerin das Ziel erreichte.

Meike Freudenreich kämpft sich über matschige Darmstadt Trails

Sechs Tage vor dem Steinacher Sommerabendlauf fanden am 1. Juni erstmals der Frankensteinlauf und der Himmelsleiterlauf, die bisher in Darmstadt separat veranstaltet wurden, im Rahmen der neuen Darmstadt Trails gemeinsam statt. Diese Premiere ließ sich auch Meike Freudenreich nicht entgehen und wagte trotz sehr matschigen Bedingungen einen Ausflug von der Straße auf die Trails.

Dabei entschied sich Meike für den 13,5 Kilometer langen Frankensteinlauf, der durch 430 Höhenmeter erschwert wurde. Diese waren sowohl bergauf als auch bergab zu bewältigen. In der Spitze waren Steigungen von über 25 Prozent zu meistern. Eines der Highlights der abwechslungsreichen Streckenführung war der Abschnitt, der an der Burg Frankenstein vorbeiführte.

Nachdem Meike ganz zu Beginn noch auf Rang drei gelegen hatte, fiel sie erst auf Platz vier, dann auf Platz fünf zurück. An dieser Platzierung sollte sich, auch wenn noch einige Kilometer und mehrere hundert Höhenmeter vor den Läufern standen, nichts mehr ändern. Gerade auf den in Folge des Regenwetters stark aufgeweichten Streckenabschnitten, die auf der zweiten Rennhälfte teilweise steil bergab führten, lief Meike zwar schnell, wollte verständlicherweise jedoch keinen Sturz und eine mögliche Verletzung riskieren.

Dass sie als fünftschnellste Frau am Ende auf dem 20. Gesamtplatz landete, zeigte, welch hohes Niveau die teilnehmenden Frauen an diesem Tag bei den Darmstadt Trails auf die Strecke brachten. Insgesamt gingen rund 500 Läufer an den Start.