Zwölf Tage nach dem Stirling 10K überzeugten Natalie Wangler und Jonas Müller auch beim Flat 'n Fast 5k in Linlithgow. Nach fünf intensiven Laufrunden konnten beide zufrieden sein.

Knapp zwei Wochen nachdem Jonas Müller beim Stirling 10K im Rahmen der Schottischen 10-Kilometer-Meisterschaften seine 10-Kilometer-Bestzeit mit einer gelaufenen Zeit von 32:27 Minuten um knappe elf Sekunden verpasste, startete der erfahrene Marathonläufer nun eine weitere Bestzeitjagd. Beim Flat 'n Fast 5k ging es für ihn und Natalie Wangler in der 30 Kilometer westlich von Edinburgh gelegenen 17.000-Einwohner-Stadt Linlithgow auf einem Fahrradkurs rund. Während Jonas versuchen wollte seine bestehende 5-Kilometer-Bestzeit von 15:41 Minuten zu attackieren, ging es für Natalie darum möglichst nah an eine Zeit von 18:00 Minuten heranzulaufen.
Die flachen, schnellen Runde, auf der an diesem Abend etwa 400 Läufer aufgeteilt auf fünf Rennen ihr Bestes gaben, war aufgrund ihrer kurzen Distanz von lediglich 964 Metern gleich fünfmal zu meistern. Hinzu kamen 180 Meter weitere Meter, die für Jonas zu den entscheidenden Metern im Kampf um eine neue persönliche Bestmarke werden sollten.
Natalie Wangler legt stark vor, Jonas Müller zieht nach
Im vorletzten Rennen des Abends, dem Elite-Frauen-Rennen, gestartet, durfte Natalie die besondere Atmosphäre auf dem überschaubaren Veranstaltungsgelände aus der Teilnehmersicht erleben. Während auf der ersten Rundenhälfte von der einen in die nächste Kurve gelaufen wurde, folgten auf der zweiten Hälfte zwei Geraden, die zumindest kurz rhythmischeres Laufen zuließen. Besonders gegen Ende der Runde war die Stimmung herausragend, da die Läufer, die zuvor – oder teilweise auch danach – im Einsatz waren, ordentlich anfeuerten.
Schnell, aber nicht zu schnell ging Natalie an. Runde für Runde absolvierte sie mit all ihrer Erfahrung und drückte gegen Ende nochmals zusätzlich auf das Tempo, sodass sie auf den finalen beiden Kilometern noch einige Plätze gutmachen konnte. So finishte sie nach starken 18:02 Minuten, was den spürbaren Aufwärtstrend ein weiteres Mal unterstrich.
Nur sieben Minuten nach Natalies Zieleinlauf fiel um 20:10 Uhr bereits der letzte Startschuss – und zwar für das Männer-Elite-Rennen, auf dessen Starterliste neben Jonas auch einige der schnellsten Läufer Schottlands zu finden waren. Nach einem ersten Kilometer in ziemlich genau drei Minuten zog sich das Feld nach und nach etwas auseinander. Nach exakt fünf Runden hatte Jonas noch eine gute halbe Minute für die verbleibenden 180 Meter Zeit. Im Sprint stürmte er der Ziellinie entgegen. Diese überquerte er nach 15:39 Minuten und blieb somit zwei Sekunden unter seiner bisherigen Bestzeit.
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